立山黑部每年春天「開山」,是日本山岳旅遊一大盛事;直到冬季來臨前,四到十一月是立山黑部旅遊的開放時間。不過,除了彌陀原濕地、室堂雪牆,立山還有哪一處景點必訪呢?
夏天避暑、秋天賞紅葉,還有日本第一的大瀑布(日本一の大滝)的響亮名號,稱名瀑布以及夢幻的Hannoki瀑布,喜歡自然的旅人亦不可錯過。上次北陸行有帶媽媽去,真心喜歡,而且步道相當好走,帶長輩或小朋友來都很適合。
本文大綱
關於稱名瀑布
稱名瀑布(称名滝)位於富山縣中新川郡立山町,源流從彌陀原而下,經稱名川後注入常願寺川。瀑布的命名由來,據傳是高僧法然(1122~1212)途經此地時,聽聞瀑布水聲轟然,猶如唱念「南無阿彌陀佛」而得名。
稱名瀑布由四段落組成,整體高度合計有 350 公尺高,比位列「日本三大瀑」的和歌山那智瀑布(133m)、茨城袋田瀑布(120m)、栃木華嚴瀑布(97m)都還來得高;是日本國家指定的天然記念物,也入選「日本の滝百選」、「日本の音風景100選」。
季節限定的Hannoki瀑布
稱名瀑布右側,還有一座高度更高(500m)的 Hannoki 瀑布(ハンノキ滝),只在融雪季節或大雨水量豐沛時出現。Hannoki 瀑布的涓涓細流,與稱名瀑布相輝映,兩道水流組成 V 字型,是季節限定的夢幻美景。
前往稱名瀑布

雖然有日本第一的名號,但稱名瀑布卻是相當親民的自然景點,不但步道好走,交通也不難,除了自駕前往(有免費停車場),也可以從立山車站搭乘接駁巴士前往步道口。
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稱名瀑布的開放時間
和立山黑部阿爾卑斯山脈路線一樣,稱名瀑布也並非全年開放,冬季會關閉。路口設有閘門(桂台ゲート),會在夜晚與休園期間關閉,每日開放時間七、八月為上午 6 點至下午 7 點;四、六、九到十一月則為上午 7 點至下午 6 點。實際開放時間會隨天候因素調整,請前往時,務必至相關網頁確認最新資訊。
景觀步道&瀑布觀景台
從巴士站下車/停車場到觀景台,僅限旅客步行的這一段路,即為遊憩步道,全長為 877m,來回大約一個小時,途經地點分別如下:
- 起點:稱名平停車場/稱名平休憩所(有餐廳、公廁),海拔 970m
- 飛龍橋,海拔 1040m
- 稱名橋(附近有公廁)
- 起點:瀑布觀景台(滝見台園地),海拔 1080m

步道只有接近觀景台時有一小段階梯,幾乎都是平緩爬昇、路面平整的柏油路,距離短,是條相當親民的健行路線。一邊是山、一邊是稱名川,可以邊走邊賞景;整體海拔高度約為 1,000m 上下,又有溪谷涼風和瀑布水氣(接近時建議撐傘或穿雨衣),夏天避暑也很適合。
值得一提的是,入口處休憩所前,還有愛心登山杖可以借(帶長輩來不用自己帶),記得歸還即可。
稱名瀑布的大眾交通搭乘方法
要前往稱名瀑布,不論是富山市區搭乘地方鐵道,還是從長野站反方向出發(需轉乘各項交通工具),抵達立山車站後轉乘接駁巴士(称名滝探勝バス)是搭乘大眾運輸的唯一方法。一出車站,就能看見站牌。
所以,只要記好時間,可以很有餘裕地搭巴士去看瀑布,來回一趟再搭車回立山站。步道口休憩所有販售咖喱飯、冰淇淋等食物,還有販售一些特產跟紀念品,走回站牌時車還沒來,也可以在此休息。
稱名瀑布探勝巴士時刻表(2024)
立山車站(出發) | 稱名瀑布(抵達) | 稱名瀑布(出發) | 立山車站(抵達) |
08:30 | 08:45 | 09:00 | 09:15 |
09:30 | 09:45 | 10:00 | 10:15 |
10:30 | 10:45 | 11:00 | 11:15 |
12:40 | 12:55 | 13:10 | 13:25 |
14:10 | 14:25 | 14:40 | 14:55 |
15:10 | 15:25 | 15:30 | 15:45 |
稱名瀑布探勝巴士收費
單程全票每位 500 日圓;半票每位 250 日圓。
稱名瀑布的周邊景點與行程搭配
如前述,稱名瀑布步道來回約一個小時左右、接駁巴士來回約半小時,加上拍照、休息,留個半日的時間就很悠哉。
不過,稱名瀑布和熱門的立山觀光路線(立山到室堂、室堂到黑部再到扇澤)不同方向,加上後者需要轉乘各種專門交通工具(只有去稱名瀑布可以自駕)、花費時間更多(請參考前引官網路線圖),想要一天內同時上室堂又近觀瀑布,基本上不可能,建議至少兩天以上。
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我自己在作行前研究時,是有找到立山以下幾處景點,時間和路線上可以搭配稱名瀑布,提供給大家參考:
美女平探勝步道
美女平探勝步道有豐富鳥類生態、原生林,還有浪漫的美女杉傳說,旅人可以在此享受森林浴。步道口在美女平站,從立山車站搭乘 7 分鐘的登山纜車即可抵達。如果是腿力好的自然愛好者,可以把兩條路線安排一起,來個立山觀瀑賞鳥一日遊,但要早點出門,注意不要錯過登山纜車、接駁巴士回程的末班車!
富山縣立山博物館/越中國一之宮雄山神社中宮祈願殿
立山博物館就在雄山神社中宮祈願殿旁,都在立山町芦峅寺這一區。搭乘富山地方鐵道時,在途中經過的千垣站(千垣駅)下車,可以走路約 30 分鐘(2km)或轉乘巴士(立山町営バス)在 「雄山(おやま)神社前」下,約 10 分鐘抵達。
早上先上山觀瀑,午後順路下山,下午逛博物館與神社,感受立山地方人文色彩,是廳長自己原本計畫的一日遊行程。但因為當天遇到休館,所以我們後來改往岩峅寺的雄山神社前立社壇參拜,提早回富山市區。
➤ 更多富山市區景點,請參考這篇:〈富山:飽覽大師建築、綠地水岸、立山連峰,又有美味海鮮的日旅寶藏城市〉
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